Самые полезные продукты для организма

12.01.201919:35

Самые полезные продукты для организма

Еда должна быть не только вкусной, но и полезной — об этом знает каждый, поэтому сегодня так актуальна тема здорового питания.

Самые полезные продукты для организма

Каждый из натуральных продуктов несет в себе определенную пользу, причем для каждого органа существует свой список наиболее полезных продуктов.

Для мозга

Лосось, Тунец

Самые полезные продукты для организма
Сардины

Самые полезные продукты для организма
Грецкий орех

Самые полезные продукты для организма

Для мышц

Бананы

Самые полезные продукты для организма

Красное мясо

Самые полезные продукты для организма

Яйца

Самые полезные продукты для организма

Тофу (соевый сыр)

Самые полезные продукты для организма

Для легких

Брокколи

Самые полезные продукты для организма

Брюссельская капуста

Самые полезные продукты для организма

Китайская капуста

Самые полезные продукты для организма

Для кожи

Черника

Самые полезные продукты для организма

Зеленый чай

Самые полезные продукты для организма

Для волос

Темно-зеленые овощи

Самые полезные продукты для организма

Фасоль

Самые полезные продукты для организма

Для глаз

Кукуруза

Самые полезные продукты для организма

Яичные желтки

Самые полезные продукты для организма

Морковь

Самые полезные продукты для организма

Для сердца

Помидоры

Самые полезные продукты для организма

Печеный картофель

Самые полезные продукты для организма

Сливовый сок

Самые полезные продукты для организма

Для кишечника

Чернослив

Самые полезные продукты для организма

Йогурты

Самые полезные продукты для организма

Кефир

Самые полезные продукты для организма

Для костей

Апельсины

Самые полезные продукты для организма

Молоко и другие молочные продукты

Самые полезные продукты для организма

Сельдерей

Самые полезные продукты для организма

Поделитесь этим постом с друзьями!

Источник

Самые полезные продукты для организма
Adblock
detector